Tipps und Strategien rund um ADHS
Ich habe ADHS - ist ein Studium das Richtige für mich?
Chris ist in der 13. Klasse auf dem Gymnasium und steht kurz vor dem Abitur. Aufgrund seiner ADHS ist Schule nicht immer einfach für ihn, aber Chris ist recht wissbegierig und interessiert sich für viele verschiedene Fächer. Chris möchte nach seinem Abi auf die Uni gehen, da er davon träumt, Architekt zu werden.
15 Dinge, die du gegen Schlaflosigkeit tun kannst
Wenn du ADHS hast, fällt dir das Einschlafen unter Umständen oft recht schwer. Ab der Pubertät (etwa ab dem 12. Lebensjahr) haben viele Menschen Schwierigkeiten mit dem Einschlafen, Durchschlafen, oder sie wachen zu früh auf und fühlen sich während des Tages erschöpft und chronisch müde.
Sechs hilfreiche Schritte, wenn dir dein Perfektionismus dein Leben zerstört
Etwas wirklich gut machen zu wollen ist generell eine super Sache. Wenn du dir genügend Zeit nimmst, um ein Thema gründlich zu recherchieren,
Wie du deine wahre Berufung im Leben findest
Die Notwendigkeit, unsere wahre Berufung im Leben zu finden, hören wir heutzutage oft - vor allem, wenn wir uns für einen Studiengang entscheiden oder uns auf eine Stelle bewerben wollen.
Wie man dauerhaft neue Gewohnheiten in sein Leben integrieren kann
Viele Leute tun sich schwer, neue Gewohnheiten in ihrem Leben zu etablieren - egal ob wir neurodivers oder neurotypisch sind.